自我挑戰賽 這是一段面對和擁抱自己的過程,你一定會越來越喜歡自己|2023 ASIF 自我挑戰賽 2023-04-27 「哈囉小檸檬們!我是寧寧,跟我一起享受營養和生活吧!」雖然是營養師,但我也是第一次對自己飲食控制!以下幾個小心得跟大家分享: