我常聽許多職場媽媽們說：為何找不回婚前曼妙的身型？每日周旋在家庭與工作中，每每忙完孩子後自己的時間所剩無幾，又總再看到別人秀出好身材時，陷入懊惱與羨慕中嘆息：我沒時間、我沒空、我很忙……
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我常聽許多職場媽媽們說：為何找不回婚前曼妙的身型？每日周旋在家庭與工作中，每每忙完孩子後自己的時間所剩無幾，又總再看到別人秀出好身材時，陷入懊惱與羨慕中嘆息：我沒時間、我沒空、我很忙……
我是一個愛運動的人，只是工作忙碌有時候缺乏運動。飲食方面，我不太愛吃肉、但喜歡吃生魚片。很愛喝咖啡，每天喝1~2杯，卡布或是淺焙黑咖啡。差不多兩天吃一次甜點、一週2~3天晚上會喝酒。