想要開始運動，第一步就是找到目標。如果毫無想法，那就想想「你想成為怎樣的人？過怎樣的生活？」Purpose Space 主打「目標」運動，在一小時的課程中以一個一個小目標組合而成，培養學員的運動習慣，進而達到體態養成的效果。