心靈成長 運動手札 健身是一種生活態度|挑戰自我,找到運動的價值!Nancy@chou_826 2021-04-12 健身對我來說其實就是一種生活態度,這種態度就是不斷的讓自己更好。 從大學開始健身,到現在也有將近5年的時間。在健身的路上…