會有這篇文章是因為,最近在IG上看到好多廣告,他們自稱是「體重管理師」「體態教練」,常常也會說自己在「考核金牌教練」,想要找尋「10為想要瘦3~10公斤的人」等等話術。
後來才知道原來這是一間H開頭直銷公司的行銷手法,為的就是要賣自家的產品。
你會想要找一個直銷人員當教練嗎?我相信大多數人的答案都是否定的。
就算真的讓你喝產品瘦下來了,難道你要喝一輩子才能維持身材嗎?
真正專業的教練應該會教你做重量訓練,教你正確的姿勢,如何安排訓練菜單,讓你可以用正確的方式運動。



飲食方面會教你認識三大營養素,給你相關的飲食建議。如果你的飲食方面問題比較多的話,也會適時的轉介給合格的營養師,因為只有營養師可以準確的告訴你該怎麼做。
如果直銷賣的是好的產品,那當然沒問題。
但這間H開頭的產品有非常多人深受其害,自稱教練的他們其實也不懂如何正確地做重量訓練,希望想要減脂的你,不要因爲想要快速瘦下來,反而讓自己身體出狀況,得不償失!


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