現職Purpose Space健身教練的Morosa，曾經待過有氧、舞蹈、飛輪的領域，一開始抱持著單純喜愛的心情，後來支持她走下去的，是一顆想要讓別人也喜歡上運動的心，Morosa最終來到了重訓與肌力訓練的運動領域。

對Morosa來說，成為一位運動教練的契機，與社會上許多人進入某一領域的原因差不了多少，大學時期本科系接觸到了運動健康的知識，Morosa深刻了解到運動對人體的幫助，也希望能推廣給大眾知道運動與健康之間的關係，在這樣忙碌的現代社會裡，希望運動能成為現代人一個釋放壓力的管道。

Morosa說，即使是運動教練也會有運動目標，就比如她自己，想要更低的體脂和更美好的身體線條。一定要習慣生活中有運動這件事，在減脂的過程中更是不要太在乎體重上的數字，在她的經驗中，減脂期會卡在一個數字很久，堅持運動和飲食習慣才是最重要的。她是個大食量的女孩，減重中不要太委屈自己餓肚子，如今是有意識的以蛋白質和蔬菜為主，身體越來越好的同時也吃得相當開心。

她喜歡運動、喜歡穿搭，也喜歡透過照片記錄自己的生活，也透過社群和群眾產生良好正向的互動交流，單純的教練生涯並不使她滿足，因此她融合了自己的喜好開始經營自媒體。率性大方的她原先不在意圖文品質與流量，只想拍下自己喜歡的東西。

在熟能生巧的過程中，她也逐漸意識到追求好的品質，並非單純為了粉絲流量，其實是為了未來的自己。如果以後的自己回頭看看，一定會很感激現在的用心，留下這麼多的美麗之物。

如果要為Morosa這樣率性與熱情的生活下個註解，那就是「與自己的挑戰會讓自己更好！」別看Morosa在哪一個領域都擁有了成就，其實不管是運動教練還是自媒體經營者，也都與一般大眾一樣，她走在人生這條道路上多方嘗試、多方挑戰，不管是夢想的實現、健康且充實的身體，都會是自己一步一腳印走到的里程碑。

想更了解Morosa嗎？

Instagram｜https://www.instagram.com/morosa.lin/

Purpose Space 健身房官網｜https://purposespace.net/

想了解更多，或是有疑難雜症，都歡迎私訊我們！
直接掃描QR code，或是輸入LINE ID（記得加上@喔）：@asifpass

想申請「創作者計畫」，請聯繫官方LINE（記得加上@喔）：@asifpass