我不是網紅我也不是模特，我只是一個平凡愛漂亮的女生。
很高興能收到ASIF的邀請，參加比基尼走秀活動。我的舞台經驗還算豐富，學生時代參加國標舞社，常常有登台演出的機會，對於如何展現自己以及如何面對觀眾，並不算陌生。只是走秀，尤其是穿著比基尼，卻是頭一次。
我的身材並不完美，或許有人會很好奇，怎麼敢就這樣穿著比基尼上台？不會對自己沒自信嗎？不會害羞嗎？又不是在海邊，我也不是專業模特兒，怎麼敢穿比基尼在大家面前走來走去？
但我想說的是，「美」從來就不需要別人來幫我們定義，我們就是自己的主人！
這裡我想分成兩個面向來說，一個是關於美的定義，另一個是關於女生身體意象的表現。
什麼是美？白=美？瘦=美？婀娜多姿=美？就我看來，只要對自己有自信，而且是健康的，那就是美。有了自信，代表我肯定了自己，我對我的身體很了解，進而接納且擁抱自己。很多人對自己的身材並不滿意，而選擇使用了比較激進的手法來瘦身，例如吃減肥藥，例如絕食。用這樣的方式，或許可以在短時間內達到瘦身的效果，但對健康卻傷害很大。我也曾經在三年前用了激烈的方法瘦身，雖然的確在兩個月內瘦了6公斤，但是那時候的我，心情時常很低落，體力不好，常常頭暈；在改正了瘦身方法後，才重新找回健康與好心情。今天我們並不會因為貪吃了幾口洋芋片，就胖了一公斤；但我們要知道的是，適度的吃一些零食，也要適度的運動，才是達到平衡的不二法門。
另外，我想要談談身體的意象。在華人的社會裡，我們比較保守，不太敢表達自己內心的渴望。男性展現自己的身體，大家會覺得他好有男子氣概，很man；女性展現自己的身體，大家就會開始品頭論足：她又不瘦，她怎麼敢？她不覺得害羞嗎穿那麼少走來走去。男性展露自己得到的是稱讚居多，女性則是質疑居多。我想這或許跟社會的刻板印象，還有我上一段提到的觀點有關。而我認為，我的身體應由我自己做主，我是女生，就要活得精彩！
當然還是要感謝ASIF，給了我這次機會，還提供很多走秀相關課程，讓我能以最佳的姿態上台，並認識了很多在各行各業努力打拚也志同道合的女孩！這次的走秀教會我很多事情，最重要的，我又再一次的認識自己。
追蹤ASIF 獲得更多合作機會
想更了解自己？預約一次形象諮詢
我想瞭解 近期活動
我是素人／網紅：我想要成為ASIF的合作對象
延伸閱讀：
