自2015年以來,自媒體和Influencer如雨後春筍般出現在網路世界,沒有限制,只要你有網路、只要有電腦、手機或是平…
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開幕影片: 形象影片: ASIF文章: 【Women’s Health X Purpose Space】 P…
增肌減脂的路上除了運動以外,飲食也相當重要! 本次活動由Purpose Space健身團隊、美威鮭魚五星主廚為大家示範如…
(本文為參加2020/08/30 彩妝快速學習 學員所分享) 我是一名全職護理師,因為職業的影響從學生時期就不會特別去打…
夏天到了,一起揮別肉肉泡芙人養成自信體態吧!Purpose Space在八月即將開始的減脂挑戰,鼓勵想要減脂的朋友們堅持…
你有什麼運動目標嗎? Purpose Space 主打「目標」運動,在一小時的課程中以一個一個小目標組合而成,培養學員的…
我們想述說的,不只是運動帶來的好處,而是一種生活態度、一種對自己的要求、又或者說,我們發現運動帶給我們的,遠比想像中多更…
本篇文章由Evelyn Hsiao Makeup授權提供。 做彩妝師之後,很常會遇到客戶或朋友問我:「這樣畫對不對?/這…
我是熱愛食物的營養師,不是飲食糾察隊 我遇過無數糾結於食物的人,覺得自己多吃一口蛋糕就世界末日,減肥就徹底失敗。 早期華…
「好不容易減了2公斤的體重,怎麼過了幾個月又復胖了?」 「減肥只要做有氧運動就可以了嗎?」 大多數女生開始減肥,都只看體…