雖然有去上過運動營養學的相關研習課程，但是在不同的階段會遇到的狀況，跟減脂過程遇到卡關的問題，還是得尋求專業。在這90分鐘的時間裡，營養師很詳細的詢問我個人狀況，包含過去是否曾經遇到過什麼減脂上的經驗、問題