藝人小禎健身有成,五個月內體脂率下降6.9%!正是因為擁有了正確的飲食觀念並維持運動習慣,才幫助她健康地瘦下來,而她由內而外展現的自信,更成為許多女性學習的對象。於是ASIF非常榮幸的與「Purpose Space」聯名推出減脂專班課程,希望能讓在減脂路途上努力的你們,有更多、更有效的選擇。

首先來介紹「Purpose Space 最後一次減脂計畫 」健身教練及營養師群!

其實這套課程早在2019年3月份開始,經過Nancy教練與不同營養師搭配,都證實:非常有效!那時候Purpose Space尚未成立,但Nancy教練已經是小禎的御用健身教練,不只小禎,還有很多藝人、網紅都是透過這套課程維持優良體態的!ASIF當然不會放過任何一個能幫助女孩們變好的契機,於是就促成了這次的聯名專班,『ASIFXPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』希望能協助女孩們收穫良好的體態!

課程介紹

聽到減脂、瘦身,或許大多數人的第一反應就是少吃多動,但往往忽略了要吃「對的食物」才是關鍵。這是一趟為期八週的旅程,並非主打八週以後就能「瘦成想要的樣子」,而是「學習」並「養成」好的飲食習慣,這是「習慣」,而非刻意、更不該感到辛苦。營養師會教你如何在不同的飲食喜好、生活作息之下,去選擇對身體有益、有營養的食物,進而達到「減掉體脂肪」的效果。

聯名特別回饋

  • 提供免費測量Inbody兩次
  • 早鳥優惠:5/26~6/8報名,折1,000元
  • 完成課程可投稿,錄取者每篇稿費1,000元,至多可投三篇文(主題請參照下方說明)

可加購「健身課程」:16,000元,以下三選一:

  1. 一對一教練課每週一堂(共8堂)
  2. 小班每週二堂(共16堂)
  3. 團體課每週三堂(共24堂)

投稿文章主題說明

主題1:我的減脂迷思
概要:自述參加課程前對於減脂的認知或迷思。

主題2:我推薦『ASIFXPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』的原因
概要:撰寫你會推薦『ASIFXPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』原因。

主題3:我的減脂計畫
概要:課程參加完的改觀及受益心得和身體變化敘述,
必須提供課程參加前後的inbody數據以及身材照片(可不露臉)。

投稿條件:參與『ASIFXPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』課程者
投稿字數:600-800字
投稿限制:可投稿三個主題,每個主題一篇。
文章錄取者,可獲得每篇稿費1,000元。

▶報名活動頁:ASIFXPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班

▶延伸閱讀:「減脂十大迷思」Q10:如何設定我的目標?

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