藝人小禎健身有成，五個月內體脂率下降6.9%！正是因為擁有了正確的飲食觀念並維持運動習慣，才幫助她健康地瘦下來，而她由內而外展現的自信，更成為許多女性學習的對象。於是ASIF非常榮幸的與「Purpose Space」聯名推出減脂專班課程，希望能讓在減脂路途上努力的你們，有更多、更有效的選擇。

首先來介紹「Purpose Space 最後一次減脂計畫 」健身教練及營養師群！

其實這套課程早在2019年3月份開始，經過Nancy教練與不同營養師搭配，都證實：非常有效！那時候Purpose Space尚未成立，但Nancy教練已經是小禎的御用健身教練，不只小禎，還有很多藝人、網紅都是透過這套課程維持優良體態的！ASIF當然不會放過任何一個能幫助女孩們變好的契機，於是就促成了這次的聯名專班，『ASIFＸPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』希望能協助女孩們收穫良好的體態！

課程介紹

聽到減脂、瘦身，或許大多數人的第一反應就是少吃多動，但往往忽略了要吃「對的食物」才是關鍵。這是一趟為期八週的旅程，並非主打八週以後就能「瘦成想要的樣子」，而是「學習」並「養成」好的飲食習慣，這是「習慣」，而非刻意、更不該感到辛苦。營養師會教你如何在不同的飲食喜好、生活作息之下，去選擇對身體有益、有營養的食物，進而達到「減掉體脂肪」的效果。

聯名特別回饋

• 提供免費測量Inbody兩次
• 早鳥優惠：5/26~6/8報名，折1,000元
• 完成課程可投稿，錄取者每篇稿費1,000元，至多可投三篇文（主題請參照下方說明）

可加購「健身課程」：16,000元，以下三選一：

1. 一對一教練課每週一堂（共8堂）
2. 小班每週二堂（共16堂）
3. 團體課每週三堂（共24堂）

投稿文章主題說明

主題1：我的減脂迷思
概要：自述參加課程前對於減脂的認知或迷思。

主題2：我推薦『ASIFＸPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』的原因
概要：撰寫你會推薦『ASIFＸPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』原因。

主題3：我的減脂計畫
概要：課程參加完的改觀及受益心得和身體變化敘述，
必須提供課程參加前後的inbody數據以及身材照片（可不露臉）。

投稿條件：參與『ASIFＸPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班 』課程者
投稿字數：600-800字
投稿限制：可投稿三個主題，每個主題一篇。
文章錄取者，可獲得每篇稿費1,000元。

▶報名活動頁：ASIFＸPurpose Space 最後一次減脂計畫 聯名專班

▶延伸閱讀：「減脂十大迷思」Q10：如何設定我的目標？

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