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NEWS
能夠持續運動的主因是「安心感」|為什麼我選擇Purpose Space?
「你為什麼可以一直堅持運動啊?」每次被這樣問到的時候,我總是說我也不知道,流汗很舒壓是一個原因,但仔細想想也許還有別的因素。...
3 月 27
運動手札
能夠持續運動的主因是「安心感」|為什麼我選擇Purpose Space?
「你為什麼可以一直堅持運動啊?」每次被這樣問到的時候,我總是說我也不知道,流汗很舒壓是一個原因,但仔細想想也許還有別的因素。...
3 月 27
運動手札
慢慢讓運動習慣成為你生活中的一部份|2023 ASIF 自我挑戰賽
大家好!我是Sharon教練,健身是為了吃更多的美食!我從小就非常喜歡運動,以前在學校時體育課總是最期待的課。成長後的我期許自己可以靠自己的力量去幫助身邊的人愛上運動。...
3 月 27
自我挑戰賽
慢慢讓運動習慣成為你生活中的一部份|2023 ASIF 自我挑戰賽
大家好!我是Sharon教練,健身是為了吃更多的美食!我從小就非常喜歡運動,以前在學校時體育課總是最期待的課。成長後的我期許自己可以靠自己的力量去幫助身邊的人愛上運動。...
3 月 27
自我挑戰賽
我不吃澱粉、也不吃油,就會瘦下來了嗎?|2023 ASIF 自我挑戰賽
我遇過許多學員,在首次營養師諮詢時都會說出幾個已經嘗試過的飲食方法,但在網路上許多人吹捧的,卻並非真正適合每個人;在不了解飲食營養原理的情況下,也有很多人意識不到,那其實不是那麼健康的方式。...
3 月 24
健康飲食
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自我挑戰賽
我不吃澱粉、也不吃油,就會瘦下來了嗎?|2023 ASIF 自我挑戰賽
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3 月 24
健康飲食
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自我挑戰賽
在充滿體態焦慮的時代,找到屬於自己的平衡|2023 ASIF 自我挑戰賽
不知道從什麼時候開始,社群軟體上總是充斥著許多美好體態的樣貌,一點一滴地在腐蝕我們的審美觀,陷入這股浪潮的我們,總是不滿意自己,一味追求著那些似乎很美好的目標,而把自己壓到喘不過去。...
3 月 22
自我挑戰賽
在充滿體態焦慮的時代,找到屬於自己的平衡|2023 ASIF 自我挑戰賽
不知道從什麼時候開始,社群軟體上總是充斥著許多美好體態的樣貌,一點一滴地在腐蝕我們的審美觀,陷入這股浪潮的我們,總是不滿意自己,一味追求著那些似乎很美好的目標,而把自己壓到喘不過去。...
3 月 22
自我挑戰賽
無負擔的肌膚保養:AirealLand 年零|健康生活店家|2023 ASIF 自我挑戰賽
我們都從少女們轉變成,不怕歲月的獨立輕熟女性,30歲之後才是愛自己的開始,輕熟的年紀——剛剛好。 台灣人敏感肌眾多,在追求高效保養的同時,面臨許多護膚產品不適合的窘境。因此促使了 AirealLand 年零 的誕生。...
3 月 21
美容保養
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自我挑戰賽
無負擔的肌膚保養:AirealLand 年零|健康生活店家|2023 ASIF 自我挑戰賽
我們都從少女們轉變成,不怕歲月的獨立輕熟女性,30歲之後才是愛自己的開始,輕熟的年紀——剛剛好。 台灣人敏感肌眾多,在追求高效保養的同時,面臨許多護膚產品不適合的窘境。因此促使了 AirealLand 年零 的誕生。...
3 月 21
美容保養
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自我挑戰賽
ReModa x D.Vita 用設計築起你的夢,用飾品展現你的光芒|春夏日常飾品任選兩件85折
時尚新生活態度ReModa,季全新優惠活動,即日起至 2023/04/15 00:00 截止,ReModa指定商品任選 2 件,即享 85 折,買越多省越多!...
3 月 20
時尚穿搭
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3 月 20
時尚穿搭
還沒到正餐時間,但看到食物就忍不住想吃…|2023 ASIF 自我挑戰賽
不到正餐但看到食物忍不住一直想吃怎麼辦?明明知道瘦身要管住嘴,可看到食物那香氣撲鼻、令人垂涎的樣貌向著你招手,真的好難抗拒誘惑。要怎麼停下吃的衝動呢?...
3 月 17
健康飲食
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自我挑戰賽
還沒到正餐時間,但看到食物就忍不住想吃…|2023 ASIF 自我挑戰賽
不到正餐但看到食物忍不住一直想吃怎麼辦?明明知道瘦身要管住嘴,可看到食物那香氣撲鼻、令人垂涎的樣貌向著你招手,真的好難抗拒誘惑。要怎麼停下吃的衝動呢?...
3 月 17
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