平時超愛手搖飲料及甜點也很鐘愛軟式麵包的我，脂肪較容易囤積，平時飲食習慣也多碳水，其他營養的食物攝取的比較少，在飲食與體…
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我是Judy，目前是一名醫學生。醫生這個職業雖然是負責照顧病人健康的，但是不得不承認有些時候常常會不小心忽略了自己的健康…
得到他人認同時，也請先認同自己。約三年前，因為一次朋友拍攝練習的契機，我萌生了想當個模特的念頭，似乎是向自己、也是向他人…
說到健身目標，回顧健身3年以來，我的目標不斷地在改變，自己分了三個時期，並會在這三階段時期的目標，會發現不一樣的我，並會…
在雙城街的麗芳老樓，在疫情前已經小有名氣！朋友圈裡每個去都是風風火火的打卡拍IG story，一度讓我覺得他就是一家裝潢…
眼睛可謂自己給予別人的第一印象，學會一些眼妝的小技巧讓你擁有一雙「會說話的眼睛」。 第一印象的建立在於初次見面的七秒鐘 …
疫情下的生活不是只有防疫，也可以將生活變得很有趣，生活的精采度是自己創造出來的。雖然已經微解封了，但是還是要小心保護好自…
這組從拿到手到現在用了快一個月，皮膚改善的狀況真的太切實了！下面來看看我的心得分享❤ 28天挑戰完成！這組用起來真的是太…
「世界上沒有醜女人，只有懶女人。」 清潔是保養的第一步 很多人常常會忽略卸妝、洗臉這個步驟，但好的清潔是成功的一半啊！每…
來了來了～這次要跟大家分享本人心目中最愛化妝品前六名！這些化妝品超好用又平價，有興趣的人快衝呀～ RCMA定妝蜜粉 這是…