疫情下的生活不是只有防疫,也可以將生活變得很有趣,生活的精采度是自己創造出來的。雖然已經微解封了,但是還是要小心保護好自己,對出去玩還是有些擔心的人,在家裡可以找樂子來充實生活跟自己。


充實自己

現在是最好充實自己的時間,待在家中的時間變長了,可以決定要做什麼的時間更多了,這時可以把平常想做的事情趁現在開始行動,例如:練習烹飪,等時間允許時考取烹飪證照;練習繪畫,讓自己有機會有一天可以用畫畫來賺錢;或是培養自己變成協槓青年,除了正職工作,還可以多一個副業,經營網拍,做甜點賣給客人等等,讓自己增加更多收入。

整理家中環境

家中環境可能只有在每年過年會比較認真地整理,平時根本沒有太多時間,頂多掃地、拖地,維持地面整潔。現在可以將家中重新整理一番,重新刷上油漆,或是將需要更新的傢俱汰舊換新,並將家裡重新設計,買些小家具佈置,換換家裡風格,讓家裡住起來更舒適。


維持體態

長久不動最容易讓身材走樣,待在家裡也不能放肆的大吃特吃,有規律的作息及定時運動非常重要,網路上有許多健康飲食的文章可以參考,也有許多健身教練會分享健身視頻,這些都是很好的教材,控制飲食及定期運動,一定可以讓自己維持體態,或是讓自己的身材變得更好。(延伸閱讀:維持好身材可以從日常做起|只要改變飲食小細節,一點也不難!

讓自己維持好心情

可以做些讓自己開心的事情,免得悶在家太長時間都快悶出病了,現在很流行在家中種植物,小植物放在家裡讓人覺得療癒,每天看著植物一天一天地長大,不但很有成就感,也能是一種讓自己擁有好心情的一種方式。

(本文取自ASIF創作者維尼,點此看更多她的日常分享~)


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