HEALTH > 運動手札 > 【台北健身房】Purpose Space目的生活|你的目標是什麼?來這裡一起尋找吧!

【台北健身房】Purpose Space目的生活|你的目標是什麼?來這裡一起尋找吧!

想要開始運動,第一步就是找到目標。
如果毫無想法,那就想想「你想成為怎樣的人?過怎樣的生活?」

Purpose Space 主打「目標」運動,在一小時的課程中以一個一個小目標組合而成,培養學員的運動習慣,進而達到體態養成的效果。
「希望大家在這個空間有共同的目標、共同成長!」


不一樣的健身房

Purpose Space是一間2021年新開的健身房,場地不大,硬要說的話比較偏向工作室的類型。這裡沒有開放給路人甲乙丙隨意地自主訓練,主要都是以專業的教練授課,讓每一位學生都在安全的環境、正確的姿勢和與能力相符的狀態下運動!(延伸閱讀:我想改變體態,該如何選擇適合的課程?|找到專屬自己的健身之路

也正因為場地限制,大型的固定式器材「看起來很少」,但也才讓人知道:「原來徒手訓練可以這麼多元、這麼有感!」在專業的教練指導下,光是一張瑜珈墊、一個啞鈴,你就可以練到全身肌群!


螢光幕前幕後,都是汗水

另外,你不能不知道的是,Purpose Space也是許多藝人公認的健身好所在!由此可見,這裡的教練、環境各方面都備受認同呢~最受歡迎的獨家課程「最後一次減脂計畫」現在配合ASIF 自我挑戰賽,參賽即可免費自選課程,還有獨家聯名的課程優惠!

【延伸閱讀】2023 FITNESS CHALLENGE 自我挑戰賽 官方網站

【延伸閱讀】最後一次減脂計畫,搭配營養師諮詢及運動課程的全新方案介紹

小禎的健身房

小馬的健身房

一週年特別企劃


Purpose Space 場館資訊

圖片提供:Purpose Space

APP免費下載:搜尋「purposespace」(中間不用空格喔!)

本館地址:台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之5
本館電話:02-2779-0670

二館(SOFT)地址:台北市大安區安和路一段32號2樓之1
二館電話:02-2775-1286 

營業時間:週一至週五 9:00~22:00|六日 9:00~17:00 (採預約制)
場館使用規則:本場館以「課程」為主,不開放「自主訓練」

本場館採預約制參觀,請務必先私訊或來電預約,以免空跑一趟喔!
如果有任何問題,歡迎直接私訊小編,或來電洽詢。

FB紛絲專頁: Purpose Space Purpose Space SOFT
Instagram帳號: @purpose_space @purposespace.soft
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