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適時放過自己,才能與挫折好好共處|休息夠了,別忘了拉自己一把!

每個人一定都有跌落至低谷的時候,但是,這不代表你一定要一直待在那裡。

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在踏入美妝分享這塊天地後,相較過去,有更多的不同了!過去單純的上班、上課和休息,現在的我必須花時間來拍照、寫文,做出一篇篇引人矚目的貼文。雖然充實,但偶爾也會感到疲乏。

沒有靈感的話就放自己幾天假吧!

我想這是每個創作者都會苦惱的!有時候眼妝、口紅或保養品都覺得沒有什麼好分享的了,對新品也是心如止水,陷入無法創作的窘境。這時候我做的不是硬擠、想破腦袋,而是遠離社群媒體、遠離塵囂,看要追劇、打電動還是其他的休閒,不碰美妝就對了!

當作為自己的心靈來場小小休假,或許在這段放鬆的漫遊間,靈感悄無聲息地來敲門,這時候,我又可以開始分享了~

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不要為了別人的想法而苛待自己

面對網路上突如其來對你的攻訐,明明沒做什麼、也和這群人素未謀面,怎麼他們就這樣對著你的容貌指指點點呢?或許有些人不在意這樣的言論,但我想大部分的人是或多或少會在意的!

「你自己的價值,只有你能定義」請一定要牢牢記住這句話,別人怎麼想是別人的事,你是最了解自己的人,不必因別人的誤解而感到不悅、更遑論那種隨手攻擊而留下的言語,不值得為這樣的話表現憤怒或悲傷。

或許說起容易做起難,尤其第一次遇到真的會很錯愕!但因為他人的想法而折磨自己,記得好好擁抱自己、愛自己。


關於容貌焦慮,我想說

在這樣自媒體發達的時代,身邊不少人都面對這個困擾,而我也是。總是覺得自己長得不夠好看、沒有特別突出的長相能夠吸引人,漸漸地變得自卑、不想拍照。

其實目前的自己也陷入這個困境,好久沒有提起相機、拿起化妝品化妝,因為害怕看見鏡子中不是自己喜歡的容貌,但只要放鬆、告訴自己「每個人都有自己的獨特性」,一旦清楚知道其實每個人都擁有與眾不同的價值,就會好過很多!充實自己、別把自己關在沒人闖的進來的小堡壘,是邁出自信的第一步!(延伸閱讀:美妝不是複製貼上|找到獨一無二的妝容,就是最理想的風格

我們或多或少會跌落谷底,可能一蹶不振、但也可以將這段期間當作休息,等一切都緩和過來了,促使自己想變好的渴望會把我們從深淵拉起來的!在這期間,我們好好學習和挫折共處。

我是NiNi,下週見!(點此看更多ASIF創作者NiNi的分享!)

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