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ASIF封面人物|你可以成為自己的女神|Kathy@kathy_health_fitness

「『美』不只有一種標準,妳就是美的定義。」
我是Kathy,我用自己的方式展現屬於我的魅力。

找到對生命的熱情

女人的美不只在於外表,而是她擁有那有趣的靈魂以及她對於生命的熱情。很多人不知道如何「愛自己」,其實答案很簡單,你必須先熱愛世界,且對它充滿好奇、探索身邊有趣的小事。
同時,「美」不只有一種標準,無論高矮胖瘦、膚色黑白,都能成為美的定義。(延伸閱讀:成為模特兒的先決條件|別擔心自己不夠漂亮,而是找到自己的漂亮

「我瘋狂愛上自己的美,我愛肌肉線條所帶來略豐腴的美感,我愛充滿靈魂的雙眼以及燦爛的笑容,我就是這樣展現屬於自己的魅力。」


等妳回過神,妳已經是自己的女神

在ASIF,不僅是以「模特兒」為名的課程,或是周邊的聯名活動,都是為了讓女孩們更有自信。這也是我一直以來所認同的。我花了很多時間,慢慢了解自己的缺點和優點,才知道該怎麼讓自己更好。除了運動和對飲食的堅持,我更願意接受新知識,因為這都是投資自己的一部份。

有時健身課的學生說:「好想成為像你一樣的人!」我才開始去想,我是怎樣的人呢?原來那些都是我日常累積的成果。這些平常不起眼的小事情,在不知不覺中,讓我漸漸成為自己的女神。


看更多日常的Kathy!

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