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NEWS
選擇自己所愛,才會長久!運動和減脂計畫的制定也都是這個道理|2023 ASIF 自我挑戰賽
持之以恆是非常重要的 每天都要保持規律的運動和飲食習慣 並不容易 但只有堅持下去 才能見到真正的效果 我會在每天早上固定時間起床運動 這讓我的生活每天都有一個好的開始...
6 月 30
自我挑戰賽
選擇自己所愛,才會長久!運動和減脂計畫的制定也都是這個道理|2023 ASIF 自我挑戰賽
持之以恆是非常重要的 每天都要保持規律的運動和飲食習慣 並不容易 但只有堅持下去 才能見到真正的效果 我會在每天早上固定時間起床運動 這讓我的生活每天都有一個好的開始...
6 月 30
自我挑戰賽
淺談廠商與IG社群創作者的合作方式(三)分潤|ASIFPASS
最後一種常見的創作者與廠商的合作方式就是 分潤 這種合作是根據商品的銷售額或利潤 雙方分享一定比例的收益 以此激勵合作夥伴共同努力 提高銷售效率 並達成雙贏的局面...
6 月 29
ASIFPASS
淺談廠商與IG社群創作者的合作方式(三)分潤|ASIFPASS
最後一種常見的創作者與廠商的合作方式就是 分潤 這種合作是根據商品的銷售額或利潤 雙方分享一定比例的收益 以此激勵合作夥伴共同努力 提高銷售效率 並達成雙贏的局面...
6 月 29
ASIFPASS
膠原蛋白這樣吃最有效!保持肌膚彈性與年輕的秘密就在這一罐|亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白
人人都有一顆愛美的心 不論生理機能或是外表 除了外用的保養品 內在調理的照護也是保養的關鍵 市面上補充膠原蛋白的商品有很多 但究竟要如何選擇 今天營養師就來說說 膠原蛋白該怎麼補充...
6 月 28
好物推推
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自我挑戰賽
膠原蛋白這樣吃最有效!保持肌膚彈性與年輕的秘密就在這一罐|亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白
人人都有一顆愛美的心 不論生理機能或是外表 除了外用的保養品 內在調理的照護也是保養的關鍵 市面上補充膠原蛋白的商品有很多 但究竟要如何選擇 今天營養師就來說說 膠原蛋白該怎麼補充...
6 月 28
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自我挑戰賽
開箱自我挑戰賽參賽禮!好吃好用,最超值的是能保健美容的亞尼活力膠原蛋白|2023 ASIF 自我挑戰賽
本次最驚喜 就是收到他們家的水解魚鱗膠原蛋白了 這罐膠原蛋白粉分子小好吸收 重點是沒有額外添加甜味劑 香料 色素等添加物 我自己吃起來覺得沒有味道蠻好入口的 而且粉末狀的膠原蛋白也可以加在飲品裡食用 既方便又美味...
6 月 27
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開箱自我挑戰賽參賽禮!好吃好用,最超值的是能保健美容的亞尼活力膠原蛋白|2023 ASIF 自我挑戰賽
本次最驚喜 就是收到他們家的水解魚鱗膠原蛋白了 這罐膠原蛋白粉分子小好吸收 重點是沒有額外添加甜味劑 香料 色素等添加物 我自己吃起來覺得沒有味道蠻好入口的 而且粉末狀的膠原蛋白也可以加在飲品裡食用 既方便又美味...
6 月 27
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減脂不敢吃這吃那?營養師提醒你:不要陷入這些減脂誤區囉|2023 ASIF 自我挑戰賽
其實 大家很愛吃澱粉的 就像豆花的配料 冰飲配料 甚至是飲料店直接點的綠豆沙牛奶 或許你覺得是可補充蛋白質的好 豆類 但在營養學裡這些豆類是被歸類在 澱粉...
6 月 26
自我挑戰賽
減脂不敢吃這吃那?營養師提醒你:不要陷入這些減脂誤區囉|2023 ASIF 自我挑戰賽
其實 大家很愛吃澱粉的 就像豆花的配料 冰飲配料 甚至是飲料店直接點的綠豆沙牛奶 或許你覺得是可補充蛋白質的好 豆類 但在營養學裡這些豆類是被歸類在 澱粉...
6 月 26
自我挑戰賽
運動這件小事,不需要很厲害才能開始,開始後也不用一定要很厲害|2023 ASIF 自我挑戰賽
讓我持續運動的關鍵是 我為自己設定了目標 因為我給自己發起了減脂活動 沒錯 就是自我挑戰 其實沒有具體的強逼自己要瘦到什麼 程度 每個人適合的規劃不同...
6 月 20
自我挑戰賽
運動這件小事,不需要很厲害才能開始,開始後也不用一定要很厲害|2023 ASIF 自我挑戰賽
讓我持續運動的關鍵是 我為自己設定了目標 因為我給自己發起了減脂活動 沒錯 就是自我挑戰 其實沒有具體的強逼自己要瘦到什麼 程度 每個人適合的規劃不同...
6 月 20
自我挑戰賽
排毒餐減肥法大勝利!不再被體重數字綁架,體態也變得越來越好|2023 ASIF 自我挑戰賽
我接觸到了Purpose Space的 最後一次減脂計畫 在這裡認識到朱瑞君營養師 並開啟了對於飲食的認識之路 加上這一個月來 排毒餐計畫 的分享 非常有感自己的身體因為吃了什麼 而有不一樣的改變...
6 月 19
自我挑戰賽
排毒餐減肥法大勝利!不再被體重數字綁架,體態也變得越來越好|2023 ASIF 自我挑戰賽
我接觸到了Purpose Space的 最後一次減脂計畫 在這裡認識到朱瑞君營養師 並開啟了對於飲食的認識之路 加上這一個月來 排毒餐計畫 的分享 非常有感自己的身體因為吃了什麼 而有不一樣的改變...
6 月 19
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