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健身房特搜

【台北健身房】XareFit 享健身 | 首創科技健身房

2019-05-27

想健身卻害怕被推銷?

想健身卻不想長期被綁約?

很多人對健身的想法常常都是:我沒有這麼多錢可以辦健身房會員。

XareFit 享健身 一個月只要「600元」!每月自動扣款不綁約,隨時可以取消!

加入會員、進出場館或是預定課程只要有手機就搞定,非常方便。

享健身不但打破大眾對健身房的印象,器材設備也完全不馬虎!

下面一一介紹信義安和場館,繼續給他看下去~

掃描QR Code即可進出場。

700多坪,自由重量和器械式器材都有,空間寬廣不擁擠。

自由重量區,也是Feng CrossFit上課的空間。
自由重量區有兩座舉重台。
早上時段人沒有很多。
三排啞鈴,最重到55kg。
人工草皮和35公尺的室內跑道。
有拳擊團課,沒課的時候也可以使用。
有氧區。
固定式器材區。
另一區有氧區。
TRX 懸吊訓練區,有團體課程,沒有課的時候也可以使用。
入口處有置物櫃,要自己攜帶鎖頭。男女廁所外也有非常多置物櫃。

如果健身完還要去別的地方,一定要先沖個澡呀!

享健身的衛浴設備是乾濕分離,而且,吹風機全部都是Dyson的!

完全是超高檔的享受啊!

但沒有提供盥洗用品,要去洗澡的話要自己準備。

(圖片轉自享健身Xarefit Facebook)

自動販賣機,有單包的乳清、高蛋白點心、拳擊手套,還有按摩球等等。

想知道自己的健身成果,一定要量測Inbody身體組成分析。(絕不能錯過 | ASIF Fitness 自我挑戰賽)

在運動中心量Inbody一次大約200-300元,在享健身每個月都可以免費量一次。

使用方式是掃描APP,測量結果會直接儲存在APP裡面,隨時要看都可以,節省紙張。

這麼多課程(額外付費)、器材可以使用,而且平均一天不到20塊,如果信義安和站離你不遠,就趕快行動吧!

XareFit 享健身 資訊

XareFit 官網|www.xarefit.com

XareFit FB粉絲專頁|www.facebook.com/XareFit 

地址:台北市大安區信義路四段199巷3號B1 (捷運信義安和站1號出口)

營業時間:每日6:00-23:00


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2021服裝流行趨勢 什麼?!刺青服也行 2021服裝流行趨勢 什麼?!刺青服也行?

Taipei ( ASIF – fashion) 由於2020年疫情的關係,想揮別2020年,新的一年亮眼的顏色,是絕對不能少的,許多社群影響者、品牌與設計師紛紛引領大家,準備換上新的一年。亮眼色彩、誇張色塊、特殊剪裁,將解放囚禁的身體,80年代時尚將會是你今年最佳參考範本。

1. 泡泡糖粉紅色
2. 猶如皮膚的貼身上衣
3.特殊剪裁針織套裝
4.現代個性墊肩服裝

完整文章▶ asif-fashion.com

#2021服裝流行趨勢
不跟隨他人,走少人走的路是一個有見地的想法。它可能與生活中的許多事物有關,確定的是你不能總是做最簡單的事情。

#脫穎而出的勇氣
Taipei (ASIF – Holiday) 聖誕節除了過節, Taipei (ASIF – Holiday) 聖誕節除了過節,也能從服裝開始迎接2020的聖誕節。聖誕節快到,你準備好在社交媒體上,秀什麼你過聖誕節的樣子了嗎?
紅酒熱巧克力
Step 1: 🍫 從711中取出一條巧克力棒,切成小塊。
Step 2: 在鍋中用中火加熱1.5杯牛奶。
Step 3: 加少許鹽
Step 4: 當牛奶開始起泡時,用巧克力攪拌,不斷攪拌。
Step 5: 拌入1/2杯您最喜歡的紅酒 🍷並繼續加熱。
Step 6: 倒入2個杯子中,然後加入棉花糖!

一起喝熱巧克力,一起看聖誕節電影。 這很簡單,很甜蜜,浪漫。

喜歡喝啤酒的人,也有適合聖誕節喝得布朗尼風味的啤酒唷。

完整文章▶ asif-fashion.com

#熱巧克力 #聖誕節愛的飲品
Taipei (ASIF – Holiday) 聖誕節是與親人分享和分享的季節。 與朋友,家人或與您重要的其他人在一起。 您可以做很多事情來慶祝。

《溜冰》
即使台灣沒有積雪,你仍然可以擁有一個“冬季仙境”。 你和你的約會對象可以滑冰。 即使您不知道如何滑冰,手拉手並在溜冰場上滑冰也是非常浪漫的事情。

聖誕節期間滑冰是一種傳統。 西方國家的許多公園都為家庭建造了室外溜冰場。 幸運的是,你不必凍死,您可以到城市周圍的室內溜冰場。
你可以免費前往 中國信託金融園區戶外滑冰場 捷運南港展覽館附近(等待時間可能很長,所以要早點到達。)
或你可以試試去 Taipei Area Ice Land

完整文章▶ asif-fashion.com

#聖誕節去哪 #聖誕節 #Christmas  iscomingsoon
幸福的家庭都一樣,而每個不幸的家庭都會以自己的方式感到不幸。

實際上,凝聚力強的家庭似乎具有一些關鍵特質。當您的戀愛關係和家庭關係健康與長久,需要保持情緒上的靈活性,而非固執己見。

心理上的靈活性與僵化,檢視自己是否具有靈活性?

• 對經驗(無論是好是壞)都敞開懷抱,並接受挑戰,無論挑戰多麼艱鉅。
• 對日常生活中的當前時刻保持專注。
• 體驗想法和感覺而不會執著地堅持。
• 在困難的思想和情感中也能保持更廣闊的視野。
• 學會積極地與我們更深層的價值觀保持聯繫,無論每天多麼壓力或混亂。
• 遇到困難的經歷和挫折,也要繼續朝著目標邁進。

完整文章▶ asif-fashion.com

#情感關係 #自我成長
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