傳說中女人有另一個胃，拿來裝甜點的……？

「甜點，是一個心靈避風港。」很多人，尤其是女性都對甜點愛不釋手，可是有時我們為了保持身材，總是在吃與不吃之間拉扯徘徊。這篇文章ASIF要破解大家對甜點的迷思，推薦大家幾間「吃了也不怕胖」的好選擇！

1. 撒福豆－無麩質蔬食餐廳

這間在忠孝敦化站附近的無麩質餐廳不僅有蛋包飯、咖哩等主食，甜點更是玲琅滿目！內用外帶皆可，突然想吃甜點也完全沒有負擔。甜點都是無蛋無奶，素食者或是減脂中的女孩都不會踩雷～

地址｜台北市大安區忠孝東路四段216巷16號2號樓之3
電話｜02-8773-4268（也可以透過FB訂位）
時間｜11:30~20:00（周一周二公休）
FB粉絲專頁｜點此

2. 田中豆製－豆渣甜點工作室

田中豆製是一間個人工作室，在接觸「豆渣」之前完全不知道豆漿的殘渣可以做出那麼好吃的食物！！也不知道甜點原來可以低GI，扎實的口感、香氣不減，無論是餅乾、布朗尼或布丁，其實真的不用吃多就可以滿足！

地址｜台北市中山區錦州街4巷10弄1-7號
電話｜0955-410-223
時間｜不定期開放（請參照臉書）
FB粉絲專頁｜點此

3. SPARK－優質高蛋白巧克力

傳說中，減肥也可以吃的巧克力！！
巧克力是眾多女性的心頭肉！尤其是在心情低落、生理期時總是想要藉由巧克力來找點慰藉。SPARK巧克力不僅熱量只有80卡左右，其中還飽含大約6公克的蛋白質，簡直可以說是健身／健身人的福音！

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女孩們，愛吃甜食又怕胖的妳，一定要記得「開心」才是最重要的，也是不復胖的不二法門～（延伸閱讀：比起體重，妳應該更在意的是⋯｜如何找到不再復胖的方法？）