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工作與身心的平衡|身上的斜槓越多,越要更自律|塔蔻 @im_tako

現在的觀念跟以前很不同,以前是追求一技之長,現在反而提倡斜槓多元化。


先來說說我自己

我主要是經營澳洲代購,額外還幫以前的服飾店直播(我們關係像家人)、幫忙經營韓國團購、疫情之前會接一些政府簡單的社區電子報設計、波波黛莉及ZUVIO的美妝寫手、我自己的IG也會發文美妝的合作、迪卡美妝創作者(不過這基本好像沒有在幹嘛)、近期還有想回歸youtube拍vlog的計畫。其實基本上就是一個很多事的人(?)


不用一天做好全部的事情,
雞蛋要放不同的籃子裡

之前我分代辦事項的作法有點激烈,就是分上下半天,澳洲代購、韓國代購、電子報、廠商合作的文案都分進去,想說這樣每個都可以做到,但後來發現雖然做完了,但真的太累了而且我還失眠好幾天。而且常常會有:「阿,還想繼續做這個」、「這個今天做不完怎麼辦」的想法,偶爾做的不圓滿,會懷疑是不是自己能力不足,而陷入一陣子的卡關。

後來改了一下方式,把事情分成一天一天。如果要用澳洲代購就用一整天,要用韓國就用一整天,廠商合作的商品就一整天,要休息就是一整天,這些事情其實要用一整天真的綽綽有餘,因為細項真的太多了。為了心理健康,這樣的安排時間真的讓我愉快很多,而且還訂了晚上九點後是不工作的時間,讓自己在睡覺前有放鬆的心情。(延伸閱讀:信不信由你!日常三個小細節,其實會大大地影響你的體態


北漂的孩子,讓自己溫飽

北漂或是一個人南下,都是很辛苦的一件事情,因為你要重新認識這些人事物。以前我的腸胃就沒有很好,因為常常會感到焦慮,為了腸胃跟心靈,要讓自己不要那樣緊繃。

我是很喜歡下廚的人,所以三餐包含下午茶都自己處理是完全沒問題的,而且自己煮除了比較便宜,分量剛剛好也比較健康,以前常常吃外食真的是把我的胃搞壞了,在服飾店後期也是自己煮便當帶去上班。


改變被動的模式

自律有很多說法,對我而言是,改善惰性、主動並且不斷學習事物跟珍惜每一刻,以前上班都是老闆在管,分配你做事情,該做什麼不該做什麼,人處於被動狀態。現在成為自由業,一切化為主動,自己管自己的一天說來容易,但其實並沒有這麼的容易呢!

因為一不小心,你就會發現雖然時間都是自己的,卻更容易懈怠變得不珍惜,人很容易會有惰性,對我而言自律就是改掉學習這些毛病,珍惜現在所擁有的時光,是那麼得來不易且美好。

(本文取自ASIF創作者塔蔻,點此看更多她的生活!)

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