LIFE STYLE > 心靈成長 > 居家防疫期間不能出去玩不無聊!| 你可以做的三件充實自我的方法

居家防疫期間不能出去玩不無聊!| 你可以做的三件充實自我的方法

為了在這段漫長日子裡不虛度時間、不渾渾噩噩過日子,也許你可以試試去挑戰自己不擅長的事物,好讓自己的腦袋保持在運作的狀態。


嘗試挑戰自己

這段期間,我去應徵了自己不擅長領域的實習工作,除了可以把因疫情而減少的收入賺回來之外,還能藉此學習。原本就對這個領域有些興趣,卻遲遲不敢踏出那一步,深怕自己因為平時要上課或是自己的貪玩而負荷不了,好在有這段防疫期間而且是居家工作,省去通勤及準備出門的時間,多了非常多時間自我摸索這份新挑戰。

多元投資、增進自己

原本就喜歡嘗試各種事情的我,總是只觸碰到興趣的皮毛邊而已,並沒有專精。居家防疫期間,總算有了時間好好鑽研,跳舞、寫文案、運動都有了很多學習的時間,學會投資自己、鑽研自己,也許是這段時間可以做到的。(延伸閱讀:活出自己的形容詞 | KOL親自傳授!找尋風格的好方法


花點時間獨處

以前總是因為太過繁忙,回家後洗完澡倒頭就睡,隔天起床又繼續匆忙的過日子。現在因為多了許多時間,生活的步調慢了下來,睡前能好好與自己相處。問問自己今天做了什麼、明天的規劃是什麼、近期有沒有達成自己的目標,這樣的模式讓我越來越有動力,做事總能提前排好行程,一步一步做完。也許與自己獨處,是你該嘗試的事,好讓自己了解自己,藉此提升自我價值。

(本文取自ASIF創作者紫米,點此看更多她的生活分享!)

Instagram: https://www.instagram.com/yeon.c_/
PopDaily: https://www.popdaily.com.tw/user/292785


想了解更多,或是有疑難雜症,都歡迎私訊我們
直接掃描QR code,或是輸入LINE ID(記得加上@喔):@asifpass

The following two tabs change content below.
ASIFPASS模特兒學院延伸自ASIF FASHION SHOW,專特舉辦模特兒相關課程講座、模特兒三日體驗營(model experience)、模特兒實戰特訓班(model bootcamp)以及各類型模特兒活動(model event)。 加入ASIFPASS官方LINE帳號,如果你想學習如何成為一名專業模特兒,ASIFPASS有你需要的課程及資源。(LINE ID: @asifpass)

You Might Also Like

模特兒訓練,不只是走得好看 很多人一提到「模特兒訓練」,腦中浮現的畫面通常很相似: 高挑的身材、強烈的氣場、快速的台步、毫不猶豫的轉身。 但真正站上舞台、鏡頭或試鏡現場時,決定一個人能不能被看見的,往往不是這些外顯條件。 而是更基礎、也更容易被忽略的事情—— 你是否站得穩、走得順、動作有意識,而不是硬撐出來的樣子。...
模特兒訓練,不只是走得好看 很多人一提到「模特兒訓練」,腦中浮現的畫面通常很相似: 高挑的身材、強烈的氣場、快速的台步、毫不猶豫的轉身。 但真正站上舞台、鏡頭或試鏡現場時,決定一個人能不能被看見的,往往不是這些外顯條件。 而是更基礎、也更容易被忽略的事情—— 你是否站得穩、走得順、動作有意識,而不是硬撐出來的樣子。...
#2026newface #asifproject #發現不同形象的自己 New Face 在時尚圈,指的是「新人」—— 一張還沒被定義、還沒被固定框架限制的臉。 在 ASIF,我們相信,每個人在人生的某個階段,都值得重新成為一次 New Face。 2026 年,ASIF 將延續過往「素人模特兒培養」的經驗,並與專業師資團隊共同推出《3 日形象探索工作坊》。 這不是一堂速成課,也不是為了把你變成某一種「標準樣子」。在這 3 天裡,你將完整體驗一位模特兒在鏡頭前必須經歷的過程—— 身體覺察、肢體表達、造型溝通、鏡頭理解,以及站在鏡頭前,面對自己的那一刻。...
#2026newface #asifproject #發現不同形象的自己 New Face 在時尚圈,指的是「新人」—— 一張還沒被定義、還沒被固定框架限制的臉。 在 ASIF,我們相信,每個人在人生的某個階段,都值得重新成為一次 New Face。 2026 年,ASIF 將延續過往「素人模特兒培養」的經驗,並與專業師資團隊共同推出《3 日形象探索工作坊》。 這不是一堂速成課,也不是為了把你變成某一種「標準樣子」。在這 3 天裡,你將完整體驗一位模特兒在鏡頭前必須經歷的過程—— 身體覺察、肢體表達、造型溝通、鏡頭理解,以及站在鏡頭前,面對自己的那一刻。...
你有沒有夢想過當一名模特兒?或是這就是你現在的夢想呢?加入一個行業,足夠的認識是對自己和未來的一種基本保障!這篇會和大家初步分析多數人對於模特兒這個行業最好奇的四個問題:市場現況、類別、薪資以及經營方式。...
你有沒有夢想過當一名模特兒?或是這就是你現在的夢想呢?加入一個行業,足夠的認識是對自己和未來的一種基本保障!這篇會和大家初步分析多數人對於模特兒這個行業最好奇的四個問題:市場現況、類別、薪資以及經營方式。...