「自信是自己給自己的,請相信自己是如此的不平凡。相信之時,你將成為夜空最閃亮的那顆星。」 -我是口天小姐Cotin 以興…
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讓自己看起來更Fit、擁有良好的體態是眾多女孩們的目標,但又像無頭蒼蠅一樣不知道該從何開始? 講到減脂,雖然近期很紅,但…
做自己吧!享受生活中的百種樣貌,才是真正的美。 擺脫「女性」束縛,成為自己 隨著時代演變,現在早就不是男性主宰的世界了。…
每個女孩或許都曾有過這樣的憧憬,穿上漂亮的衣服,帶著美美的妝容,在鏡頭前擺出自信動作,就像時尚雜誌封面的模特兒般。然而現…
在鏡頭前常常感到不知所措嗎?是不是也想像模特兒一樣,擁有自信美麗的樣子?其實這件事並不難,你只是需要有人推你一把。 拍攝…
在家要幹嘛?!從疫情開始蔓延至今,已經兩個多禮拜了….,不少人的生活都因為WFH(Work From Hom…
在家好多天了,活動量大減,也無法去健身房報到,想哭。待在家裡,雖然會覺得自己的時間變多了,但如果不起身動一動,真的會越來…
台灣疫情持續延燒,有責任感的台灣人都躲在家裡自主封城。沒辦法走訪咖啡廳拍拍照,也無法造訪網美景點打卡分享,然而當我們關上…
當你或是家人開始尋求健康飲食新生活的提案時,絕對不能錯過這篇! 近年來減醣、減脂、少鹽、少油等飲食方針不斷被提出,你也開…
身為「像員工有兼著事情做」的老闆來說,還是與「純」員工有很多的不同。但我這兩篇都是把「正在工作」狀態的老闆當作是員工在討…