COMMUNITY | ASIF Fashion

找到適合自己使用一輩子的健康生活模式！ Purpose Space 營養師介紹｜2023 ASIF 自我挑戰賽

2023 ASIF 自我挑戰賽正式開始囉！所謂飲食控制、飲食調整，絕非禁止大家吃喜歡的食物。自我挑戰賽的初衷就是：相信這些好吃的東西「零罪惡」！你不需要被世俗目光所限制住、也不需要放棄能讓自己獲得快樂的事情。...

找到適合自己使用一輩子的健康生活模式！ Purpose Space 營養師介紹｜2023 ASIF 自我挑戰賽

以飲食習慣為導向的營養諮詢，找到了最適合自己的減肥方式｜2023 ASIF 自我挑戰賽

你我都經歷過多少次的佛系減肥了呢？作為過來人，看遍各大營養師影片，只為了找出最適合自己的飲食方式，其實還是不及一次最深入、以自己原有飲食習慣為導向的營養諮詢。參加ASIF自我挑戰賽得到了專業的營養師諮詢課程，這次諮詢打破我許多迷思！...

以飲食習慣為導向的營養諮詢，找到了最適合自己的減肥方式｜2023 ASIF 自我挑戰賽

ASIF Public Auditions｜2023公開試鏡檔期（內含試鏡須知）

公開試鏡是一個給模特兒得到更多與廠商合作機會的管道，我們連結攝影棚廠商資源，提供更多直接與廠商合作的機會！ASIF試鏡每個月將不定期開設，以官網公告日期為準。試鏡完資料將保留6個月，與廠商接洽時會將名單提供出去，如若廠商選到您合作，會立即與您聯繫。...

ASIF Public Auditions｜2023公開試鏡檔期（內含試鏡須知）

人生不設限，你比想像中更強｜專訪Purpose Space Nancy南西教練 @chou_826

原本只是為了鍛鍊自己，卻誤打誤撞成為健身教練的Nancy，曾在國內外的大型健身房服務；然而，由於理念不合，她毅然決然選擇離開，成為自由教練。但她內心想要開一家健身房的夢想，也悄悄萌芽。...

人生不設限，你比想像中更強｜專訪Purpose Space Nancy南西教練 @chou_826

我只是個素人，累積影響力可以從哪裡開始呢？｜ASIFPASS

如今自媒體和創作者（Influencer）如雨後春筍般出現在網路世界，只要你有網路、有電腦、手機或是平板，沒有任何其餘的限制，誰都能夠開始經營自己的個人品牌。對許多人來說，社群媒體的使用權當作休閒。但社群當然不只是供一般人玩樂的工具，現在也越來越多人是以經營自媒體為主要的事業，甚至以此成為具有領導力的影響者。...

我只是個素人，累積影響力可以從哪裡開始呢？｜ASIFPASS

時間被瓜分，該如何快速準備減重餐？｜2023 ASIF 自我挑戰賽

我常聽許多職場媽媽們說：為何找不回婚前曼妙的身型？每日周旋在家庭與工作中，每每忙完孩子後自己的時間所剩無幾，又總再看到別人秀出好身材時，陷入懊惱與羨慕中嘆息：我沒時間、我沒空、我很忙……...

時間被瓜分，該如何快速準備減重餐？｜2023 ASIF 自我挑戰賽

慢慢讓運動習慣成為你生活中的一部份｜2023 ASIF 自我挑戰賽

大家好！我是Sharon教練，健身是為了吃更多的美食！我從小就非常喜歡運動，以前在學校時體育課總是最期待的課。成長後的我期許自己可以靠自己的力量去幫助身邊的人愛上運動。...

慢慢讓運動習慣成為你生活中的一部份｜2023 ASIF 自我挑戰賽

我不吃澱粉、也不吃油，就會瘦下來了嗎？｜2023 ASIF 自我挑戰賽

我遇過許多學員，在首次營養師諮詢時都會說出幾個已經嘗試過的飲食方法，但在網路上許多人吹捧的，卻並非真正適合每個人；在不了解飲食營養原理的情況下，也有很多人意識不到，那其實不是那麼健康的方式。...

我不吃澱粉、也不吃油，就會瘦下來了嗎？｜2023 ASIF 自我挑戰賽

在充滿體態焦慮的時代，找到屬於自己的平衡｜2023 ASIF 自我挑戰賽

不知道從什麼時候開始，社群軟體上總是充斥著許多美好體態的樣貌，一點一滴地在腐蝕我們的審美觀，陷入這股浪潮的我們，總是不滿意自己，一味追求著那些似乎很美好的目標，而把自己壓到喘不過去。...

在充滿體態焦慮的時代，找到屬於自己的平衡｜2023 ASIF 自我挑戰賽

無負擔的肌膚保養：AirealLand 年零｜健康生活店家｜2023 ASIF 自我挑戰賽

先前介紹過飲食方面的合作廠商，除了吃、愛美的你當然不能錯過這次小編要介紹的品牌：台灣人敏感肌眾多，在追求高效保養的同時，面臨許多護膚產品不適合的窘境。因此促使了 AirealLand 年零的誕生。...

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